Elegância faz bem à saúde

Acabo de receber este texto e ainda que não tenha checado veracidade do autor, creio que elegância tem tudo a ver com saúde, boa leitura.

"A ELEGÂNCIA DO COMPORTAMENTO"
Henri Toulosse Lautrec
Existe uma coisa difícil de ser ensinada e
que, talvez por isso, esteja cada vez mais
rara: a elegância do comportamento. É um dom
que vai muito além do uso correto dos
talheres e que abrange bem mais do que dizer
um simples obrigado diante de uma gentileza.
É a elegância que nos acompanha da primeira
hora da manhã até a hora de dormir e que se
manifesta nas situações mais prosaicas,
quando não há festa alguma nem fotógrafos
por perto. É uma elegância desobrigada.
É possível detectá-la nas pessoas que
elogiam mais do que criticam. Nas pessoas
que escutam mais do que falam. E quando
falam, passam longe da fofoca, das pequenas
maldades ampliadas no boca a boca.
É possível detectá-la nas pessoas que não
usam um tom superior de voz ao se dirigir a
frentistas, por exemplo. Nas pessoas que
evitam assuntos constrangedores porque não
sentem prazer em humilhar os outros. É
possível detectá-la em pessoas pontuais.
Elegante é quem demonstra interesse por
assuntos que desconhece, é quem presenteia
fora das datas festivas, é quem cumpre o que
promete e, ao receber uma ligação, não
recomenda à secretária que pergunte antes
quem está falando e só depois manda dizer se
está ou não está.
Oferecer flores é sempre elegante. É
elegante não ficar espaçoso demais. É
elegante você fazer algo por alguém, e este
alguém jamais saber o que você teve que se
arrebentar para o fazer... porém, é elegante
reconhecer o esforço, a amizade e as
qualidades dos outros.
É elegante não mudar seu estilo apenas para
se adaptar ao outro. É muito elegante não
falar de dinheiro em bate-papos informais. É
elegante retribuir carinho e solidariedade.
É elegante o silêncio, diante de uma rejeição...
Sobrenome, jóias e nariz empinado não
substituem a elegância do gesto. Não há
livro que ensine alguém a ter uma visão
generosa do mundo, a estar nele de uma forma
não arrogante. É elegante a gentileza.
Atitudes gentis falam mais que mil
imagens... Abrir a porta para alguém é muito
elegante... Dar o lugar para alguém
sentar... é muito elegante... Sorrir sempre
é muito elegante e faz um bem danado para a
alma... Oferecer ajuda... é muito
elegante... Olhar nos olhos ao conversar é
essencialmente elegante...
Pode-se tentar capturar esta delicadeza
natural pela observação, mas tentar imitá-la
é improdutivo. A saída é desenvolver em si
mesmo a arte de conviver, que independe de
status social: Se os amigos não merecem uma
certa cordialidade, os desafetos é que não
irão desfrutá-la.
* Adaptação de texto extraído do Livro:
EDUCAÇÃO ENFERRUJA POR FALTA DE USO

Eu acredito em Palhaço

Acompanho o trabalho dos Doutores da Alegria (http://www.doutoresdaalegria.org.br/) faz algum tempo, pois além de ter uma admiração antiga pela idéia, tenho entre meus pacientes, a Thais uma amiga que integra essa turma e sempre que volta em consulta me traz as novidades. Recebo eletronicamente a Gazeta dos Doutores da Alegria, fico sabendo o que eles andam aprontando Brasil à fora e quando posso participo de alguma atividade.

No dia 10 de Julho, fui à uma apresentação de um trabalho dos Doutores na Associação Paulista de Medicina, o projeto chamado"Memórias de Pacientes", mais uma vez fiquei muito bem impressionado com o que vi, a seriedade, a dedicação e carinho com que tudo é conduzido realmente marcam todo trabalho. Não encontrei minha amiga nessa noite, mas no final do evento tive uma oportunidade bastante especial de trocar algumas palavras com o Wellington Nogueira, fundador dos Doutores, me impressionei com a atenção dedicada naqueles minutos e com o brilho no seu olhar durante toda nossa conversa.

Trocamos cartões e ele me disse que gostaria de conhecer o Instituto em que trabalho com deficientes intelectuais, fiquei meio sem saber como deveria proceder após o primeiro contato e confesso que havia assumido uma posição de fã, mas ainda assim enviei um e-mail no dia seguinte agradecendo a oportunidade e ele me confirmou que estaria fora em Julho, mas que aquele tinha sido apenas um primeiro contato de muitos.

Passado algum tempo, retomei o contato via e-mail relembrando toda aquela estória e sua secretária me ligou com algumas datas que poderia encontrá-lo na sede dos Doutores. Ontem tive o privilégio de me encontrar com o Wellington e confirmar toda minha expectativa com relação ao seu trabalho e principalmente sua pessoa, um cara verdadeiro e comprometido com o que faz e por isso mesmo só posso, além de agradecer, dizer EU ACREDITO EM PALHAÇO!!!

Dia Nacional de Doação de Leite Humano

Hoje se comemora o dia nacional de doação de leite humano, assim como bancos de sangue clamam por doadores, com os bancos de leite a situação não é diferente. Apoie e incentive essa idéia, divulgue entre as pessoas que você tem contato e se precisar de um socorro, uma boa dica é SOS amamentação através do fone 0800268877. Atitude é o que interessa, doação é uma ótima, então doe leite, a vida agradece.